Después de los 40, el cuerpo femenino atraviesa cambios profundos que, muchas veces, ocurren sin que los notemos. Esos cambios silenciosos pueden abrir la puerta a riesgos mayores, como las...

¿Te falta energía, tu piel ha cambiado o tu cuerpo ya no responde igual… aunque aún no tienes 50? Tal vez no sea solo el estrés, la genética o “la...

Como mujeres, muchas veces enfrentamos en silencio molestias íntimas que afectan nuestro bienestar. Ese ardor al orinar, la incomodidad, la pérdida leve de orina… señales de que algo no está...

Muchas mujeres experimentan cansancio, alteraciones del sueño, bajo deseo sexual o cambios emocionales… y los normalizan como parte del envejecimiento. Pero ¿y si no lo fueran? En este episodio de...

¿Eres de esas personas que vive pegada al celular día y noche, incluso duerme con el teléfono al lado? Hoy estamos rodeados de tecnología, pero ¿realmente comprendemos cómo nos afecta...