¿Qué Hacer Después de los 40 para Vivir Más?

Hay momentos en los que el bienestar empieza a sentirse distinto. No es un cambio brusco, sino una mezcla de sensaciones nuevas: variaciones en la energía, emociones que pesan más de lo habitual y señales sutiles que nos invitan a prestar atención al cuerpo de otra manera. Muchas mujeres viven estas transformaciones sin comprender del […]