Notas
Siempre he creído que la salud va más allá de tratar síntomas: se trata de entender al cuerpo, darle lo que necesita y optimizar su funcionamiento. En este episodio especial número 100 de Cómo Curar, el Dr. John Gaviria y yo invertimos los roles, y esta vez soy yo quien se sienta en la silla de entrevistada. Me alegra poder compartir parte de mi trayectoria, el aprendizaje que transformó mi visión de la medicina natural y la importancia de elegir suplementos de calidad.
Hablamos de cómo descubrí que muchas fórmulas en el mercado no están diseñadas para una absorción óptima, lo que me llevó a desarrollar productos con base científica. Explico qué nutrientes esenciales necesitamos, cómo sus deficiencias afectan la salud y cómo evitar la desinformación al elegir suplementos. También comparto el verdadero impacto del estilo de vida en nuestro bienestar.
Temas que exploramos en este episodio:
- La experiencia que me llevó a desarrollar suplementos con respaldo científico.
- Cómo la falta de ciertos nutrientes afecta el metabolismo, el sistema inmune y la piel.
- La verdad sobre los nutrientes esenciales que todos necesitamos.
- Cómo identificar suplementos de calidad en un mercado saturado.
- La importancia de la alimentación, el descanso y la mentalidad en tu salud.
Si quieres descubrir cómo optimizar tu salud con herramientas reales, derribar mitos y tomar el control de tu bienestar, te invito a escuchar mi entrevista. ¡No te pierdas el episodio 100! Gracias por ser parte de este camino hacia una vida con propósito, salud y esperanza. Di NO a las sentencias médicas y SÍ a un bienestar duradero.
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