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Cómo Perder Peso Sin Efecto Rebote con Dr. Marco Gabor

Notas

El sobrepeso, se ha convertido en algo cada vez más preocupante para muchas personas, no solamente es un problema estético, sino un factor de riesgo y enfermedad.

Hoy entrevistamos al Dr Marco Gaibor, especialista en nutrición, quién nos explica por qué engordamos, por qué ocurre el efecto rebote y cómo conseguir un peso óptimo y estable.

No te pierdas este episodio lleno de consejos prácticos y sencillos para recuperar tu salud.

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GUÍA DEL EPISODIO:

  • 02:00 ¿Por qué engordamos?
  • 12:20 El peligro de la grasa abdominal
  • 18:50 ¿Por qué ocurre el efecto rebote?
  • 35:26 Cómo tener la motivación necesaria
  • 39:10 La cirugía bariátrica ¿es la solución?

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