Notas
Los desequilibrios hormonales, las menstruaciones dolorosas, la dificultad para dormir y la falta de deseo sexual se han convertido en algo cada vez más común para las mujeres. Pero ¿deberíamos conformarnos con ello pensando que es normal?
En el episodio de hoy, la Dra. Jolene Brighten, endocrinóloga naturópata y autora del libro “Is this Normal?”, responderá todas tus dudas sobre las hormonas.
Descubre cómo dejar de vivir a merced de tus hormonas y convertirte en la mejor versión de ti misma.
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GUÍA DEL EPISODIO:
- 03:20 Problemas hormonales comunes pero no normales
- 15:00 El periodo: La fuente de juventud
- 23:00 Productos Químicos: Disruptores endocrinos
- 30:50 El poder de conocer las fases de tu ciclo
- 38:40 Las Hormonas y la Sexualidad
